Ya estamos a dos de noviembre y por aquí con calor, a primeras horas de la mañana se tona el fresco, pero según avanza la mañana calor y voy siempre con la chaqueta colgada, pero es que tiene que ser así hasta que se asiente bien el tiempo, que no creo que tarde en cambiar, o así lo creo, ya veremos.
Antes de este post deciros que
por supuesto estoy con todos los valencianos y los acompaño en su dolor y en
esta tragedia de unas dimensiones impresionantes. Es terrible lo que todavía se
sigue viviendo y lo que van a tardar en recuperarse. Todo mi ánimo y
apoyo.
A Loan, mi fisioterapeuta la conocí
a través de un amigo que me la recomendó, y él a su vez a más gente y de esa
gente todo el mundo hablaba maravillas de la chica, y nada me decidí a
probar.
La primera sesión fue dura,
pero dura dura, el masaje que me dio fue terrible, vamos no me hizo un masaje
convencional no, fue con los nudillos, y apretando a lo bestia, eso sí,
tranquilos que sabe lo que se hace y donde tiene que tocar, eso sí, dolor todo
el que quieras, pero he de reconocer que gracias a esa primera sesión y a los
pocos días ya empecé a notar una cierta mejoría, no del todo, pero si algo. Me
dijo que lo había dejado mucho y que por eso tenía que actuar de ese modo, tenía
una contractura bestial en la espalda.
La segunda sesión ya fue mucho
más llevadera, me toco sobre todo el hombro y me hizo ejercicios de cuello y me
volteo el cuello con sumo cuidado y luego una almohada con calor que tensiona,
pero llevadero, y la verdad esta segunda sesión me ha permitido pasar días sin
apenas notar dolor, o sea que vamos avanzando poco a poco,
La consulta cuesta
aproximadamente 40 euros espaciadas cada quince días de momento y después un
mes y así poco a poco y además una vez que termine de ponerme bien con los
masajes y me descontracture del todo me hará ejercicios para fortalecer la
espalda.
La verdad en la segunda sesión
iba nerviosa porque en la primera lo había pasado muy mal y los efectos tardaron
unos cinco días en notarse, ya me dijo ella también que era normal pero que
tengo que tener mucha paciencia y así vamos.
También hace acupuntura, pero
en mi caso no es necesario, es según la dolencia y si ella lo ve
necesario.
Estoy muy contenta porque el
jueves pase un buen día, hoy sin embargo lo noto algo, pero ni punto de
comparación con antes de iniciar sus sesiones.
Ya os seguiré contando mi
evolución según transcurra el tiempo, pero vamos la próxima cita el 14 de este
mes y ya veremos qué tal va, os informaré.
TERESA
NOVIEMBRE 2024
A mí me pasó exactamente lo mismo. La primera sesión fue una tortura, la segunda algo menos, hasta que por fin los masajes resultaron soportables y beneficiosos. La acupuntura no sirvió para nada y no es la pirmera vez que la pruebo. Aparte de los masajes (en mi caso ya son mensuales), también me han recomendado unos ejercicios para fortalecer la musculatura de la espalda (mi problema está en la zona lumbar y sacro), cada día y basta con solo 15 minutos. La verdad es que ahora la espalda me duele muho menos, solo un poco de vez en cuando. La diferencia contigo es que a mí cada sesión me cuesta 60 euros, je, je.
ResponderEliminarUn abrazo.
P.D.- Los efectos de la DANA en Valencia han sido horribles. Yo tengo amigos que viven cerca de la zona afectada pero, por fortuna, no les ha pasado nada. Se tardarán meses para volver a una relativa normalidad. Perderlo todo es una gran desgracia, pero la pérdida de vidas es muchísimo peor.
Perdona la tardanza en contestarte pero ya sabes como voy, no paro entre unas cosas y otras.
EliminarPor lo menos me puedo consolar y saber que no he sido la única que ha sufrido en su primera sesión con su fisioterapeuta.
A mi de momento no me ha dado ejercicios, pero me ha dicho que me los va a dar y de momento me esta viendo cada quince dias mas o menos, y va siendo los masajes un poco mas llevaderos, ya no es como la primera vez, eso si, ya se ha hecho a la idea conmigo que va para tiempo y que va que tener paciencia (el dolor y yo nunca nos hemos llevado nada bien jejeje) y la verdad la chica la tiene hay que reconocerlo, en ese sentido no tengo queja.
Siento que a ti que te resulte un poco mas caro que a mi, pero miralo por el lado positivo, te esta haciendo bien y eso es lo mas simportante y como decia mi padre y no se equivocaba inventir en salud es la mejor inversión de todas.
Y con respecto a la Dana, ha sido devastadora, no dejo de pensar en las tragicas muertes que se han producido en los alrededores de Valencia y desde luego costara mcuhisimo tiempo en volver a la normalidad, y sobre todo volver a empezar dentro del dolor, la tristeza y la rabia no es absolutamente nada fácil.
Celebro que tus amigos esten bien.
Un abrazo.